金秋的风掸去炎夏残余的浮尘，碧绿的草地、深红的赛道安静凝望着勇士们的到来，热爱运动的小伙伴们，你们准备好“动起来”了吗？北京师范大学昌平附属学校一年一度的秋季运动会就要开幕啦！

 

 

第八届“迎“拾”奋进共出发，

运动逐梦向未来”秋季运动会

马上开启！

青春无极限，欢乐又够味！

你想要的运动项目统统都有哦！

这个秋天

让我们约上小伙伴

一起尽情释放运动多巴胺吧~

 

   比赛时间：2023年9月27-28日

   比赛地点：学校小学部、中学部田径场

   参赛单位：一年级、二年级、三年级、四年级、五年级、六年级、初一年级、初二年级、初三年级、高一年级、高二年级。

 

竞赛项目

   1.运动竞技类

   （1）高中（男子、女子组）

   高一年级

   100米、200米、400米、800米（女子）、1000米（男子）、4×100米接力（男）、4×100米接力（女）、前抛实心球、跳高。

   高二年级

   100米、200米、400米、800米（女子）、1000米（男子）、4×100米接力（男）、4×100米接力（女）、前抛实心球、跳高。

   （2）初中（男子、女子组）

   初中一年级

   100米、200米、400米、800米（女子）、1000米（男子）、4×100米接力（男）、4×100米接力（女）、前抛实心球、跳高。

   初中二年级

   100米、200米、400米、800米（女子）、1000米（男子）、4×100米接力（男）、4×100米接力（女）、前抛实心球、跳高。

   初中三年级

   100米、200米、400米、800米（女子）、1000米（男子）、4×100米接力（男）、4×100米接力（女）、前抛实心球、跳高。

   （3）小学（男子、女子组）

   一年级组：60米、100米、200米、立定跳远、沙包掷远、30×20米迎面接力（每班男女各15人）。

   二年级组：60米、100米、200米、立定跳远、沙包掷远、30×20米迎面接力（每班男女各15人）。

   三年级组：100米、200米、400米、立定跳远、沙包掷远、4×100米混合接力（男2女2）。

   四年级组：100米、200米、400米、800米（女子）、1000米（男子）、4×100米混合接力（男2女2）、跳高。

   五年级组：100米、200米、400米、800米（女子）、1000米（男子）、4×100米接力（男）、4×100米接力（女）、跳高、跳远。

   六年级组：100米、200米、400米、800米（女子）、1000米（男子）、4×100米接力（男）、4×100米接力（女）、跳高、跳远。

   （4）教师组、行政后勤组

   4×100米接力（2男2女）共计3组。

   2.运动会道德风尚类

   运动会荣获“道德风尚奖”的班级团体总分计入5分。

   3.运动会新闻征集类

   每班在运动会期间，广播处投稿高于5篇及以上，计入团体总分5分，投稿3-4篇计入团体总

   分4分，投稿1-2篇计入团体总分2分，无投稿不计入分数。

   4.运动会入场式评比类

   根据主席台评委打分计入班级团体总分，总分10分。年级节目团体共享相应分数。

   5.团体总分汇总方法为以上4类项目积分的总和。

   预热选拔赛、开幕式彩排以及赛前准备工作正在火热进行中，带着大家的期许和热情，接下来跟着小编的镜头，走进运动员们的预赛选拔现场，感受他们的活力及青春。

 

 

 

 

   亲爱的运动员们，在预赛现场我们看到了你们的实力与风采。期待你们在正式运动会赛场上的英勇表现，加油吧，拼搏吧，运动健将们，相信你们终将吹响胜利的号音！

 

赛前小贴士

   （1）运动或比赛前，运动员应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食；

   （2）赛前不宜大量喝水，可以补充200ml的葡萄糖水或功能饮料；

   （3）运动前一定要做热身运动，以提高肌肉的力量、弹性和灵活性，同时提高关节韧带的机能，增加韧带的弹性，使关节腔内的滑液增多，从而防止肌肉和韧带的损伤。

   本期的预告就到这里了~运动场上的冲锋号即将吹响，北师大昌平附校运动健儿们，你们准备好了吗？让我们一起期待运动员们在赛场的精彩表现和飒爽身姿吧！

   祝愿所有运动员们，都能够赛出风格，赛出水平，挑战自我，创造佳绩！